Нутрицевтики для молодості вашої шкіри

Сучасна наука наводить дедалі більше доказів ролі харчових добавок у здоров'я шкіри. І це відкриває нові обрії для естетичної косметології. Вже давно визнано, що наш спосіб життя і, особливо, дієта дуже впливають на фізіологію і здоров'я шкіри. Хороше харчування відбивається на добрій шкірі - зовнішній ознакі здоров'я жінки. Крім того, практикуючі косметологи приділяють все більше уваги цілісному підходу до здоров'я та омолодження шкіри з точки зору методів та процедур, які використовуються для оптимізації результатів. Останніми роками хороший косметологічний курс обов'язково включає індивідуальний план пероральних добавок, вкладених у зниження впливу старіння на шкіру.

Багатофакторні процеси, пов'язані з внутрішнім та зовнішнім старінням, згодом викликають величезні зміни у структурі шкіри. Найбільш помітними з них є руйнування колагену та зниження гідратації шкіри. За останні 10-15 років було встановлено, що група пероральних добавок, відомих як нутрицевтики, може запобігти або навіть обернути ці руйнівні зміни.

Що таке нутрицевтик?

З моменту своєї появи понад два десятиліття тому нутрицевтики мають різні визначення. Саме слово було придумано в 1989 році Стівеном де Феліче - засновником та головою Фонду інновацій у медицині (Foundation of Innovation in Medicine), американською організацією, що підтримує медичні дослідження в галузі охорони здоров'я. Тоді нутрицевтики визначалися як продукти, функціональні з медичної чи поживної погляду - продукти харчування чи його частини, які приносять користь з медичної чи загальнооздоровчої погляду. У Великобританії було дещо інше визначення, згідно з яким нутрицевтики - це їжа з включеним компонентом, що забезпечує медичну або фізіологічну користь, крім чисто поживної. До цього дня нутрицевтики все ще включають природні біохімічні речовини, які використовуються для доповнення ендогенних рівнів тих же компонентів. Згодом змінилася специфічність, з якою, як вважається, діють ці речовини, оскільки спочатку їхня дія значною мірою приписувалася поліпшенню загального самопочуття.

Антиоксидантний ефект

У зв'язку з інтересом до цієї галузі з точки зору профілактики і навіть лікування захворювань стало ясно, що антиоксиданти є ключовими нутрицевтичними елементами, що перешкоджають старінню шкіри. Антиоксиданти - це молекули, які пригнічують окислення інших молекул, окислення, що призводить до утворення вільних радикалів кисню, які надалі викликають пошкодження клітин. Шляхом запобігання цьому процесу окислювального стресу відбувається модуляція запальних та дегенеративних процесів. Зараз навіть є докази того, що підвищене споживання антиоксидантів з їжею може допомогти запобігти деяким видам раку шкіри. Таким чином, хоча системні антивікові агенти можуть містити кілька різних інгредієнтів, антиоксиданти є найважливішим компонентом.

Колаген

У старіючій шкірі спостерігається зниження щільності колагену, що посилюється з віком. Мережа шкірного колагену стає дедалі фрагментованішою, з більшим обсягом більш коротких і менш організованих колагенових волокон. Вважається, що це пов'язано з підвищеним вмістом матричних металопротеїназ. Накопичуються зруйновані колагенові волокна і синтез нових компонентів позаклітинного матриксу дермальними фібробластами стає млявим, що означає неадекватне заміщення зруйнованого колагену.

Еластичні волокна в сосочковому шарі дерми також втрачають цілісність, і в результаті втрата як міцності, так і еластичності викликає типові ознаки старіння шкіри, а саме обвисання та зморшки.

Гіалуронова кислота

Гіалуронова кислота - це глікозаміноглікан, який відіграє ключову роль у утриманні вологи в структурі шкіри. Його здатність робити це зменшується з віком, що призводить до типової "сухої шкіри", що спостерігається у літніх жінок. Ця сухість часто пов'язана з чутливістю, спричиненою порушенням функції шкірного бар'єру.

< /p>

Питання про колаген

Ставлення до ролі пероральних добавок колагену в минулому було неоднозначним. Пептиди колагену є природними біологічно активними сполуками і містяться в більшості пероральних добавок, що продаються через їх користь для здоров'я , краси та омолодження шкіри. Проте в даний час з'являється все більше доказів ефективності пероральних пептидів колагену у покращенні та обігу фізіологічних змін, пов'язаних зі старінням шкіри. Колагенові сполуки для перорального прийому зазвичай є комбінацією певних пептидів - в основному проліну, гліцину та гідроксипроліну, причому останній є унікальним для колагену. Вони виробляються шляхом ферментативного гідролізу тваринного колагену. В результаті цього гідролізу утворюються частинки з нижчою молекулярною масою, які легше абсорбуються, з'являються в кровотоку через годину після прийому внутрішньо, і з доказами досліджень, що включають радіоактивно мічені пептиди колагену, ці абсорбовані частинки експресуються в шкірі і утримуються до двох тижнів.

Докази клінічних досліджень 

Раніше наукові проблеми були пов'язані з визначенням якісних доказів того, що колаген як пероральна добавка надає очевидний вплив на фізіологію шкіри в умовах випробувань. Однак дані недавніх рандомізованих контрольованих досліджень дедалі частіше підтверджують, що пероральний прийом гідролізованого колагену покращує здоров'я шкіри та зупиняє вікову дегенерацію. Це відбувається за рахунок зволоження шкіри та колагену.

Дані випробування показують, що пептиди колагену індукують синтез колагену та значно зменшують вікову фрагментацію колагену в ретикулярній дермі. Механізм, за допомогою якого це досягається, полягає в знижувальній регуляції MMP-1 і регуляції, що підвищує його інгібітора TIMP-1. Вплив на синтез колагену неминуче передбачає модуляцію дермальних фібробластів, але цей механізм дії ще погано вивчений. Крім того, дані підтверджують збільшення вмісту гіалуронової кислоти у дермі, що пов'язано з підвищеним рівнем гідратації. Це відбувається за рахунок збільшення експресії ключового ферменту у синтезі гіалуронової кислоти.

Сучасна наука надаємо нам все більше і більше доказів того, що пероральні добавки, що особливо містять антиоксидантні сполуки та гідролізований колаген, мають очевидну користь у покращенні фізіології шкіри з метою уповільнення старіння та омолодження. Зростання популярності нутрицевтиків у контексті здорового способу життя та доповнене відповідними косметологічними процедурами для обличчя лише підкреслює все більш цілісний характер естетичного лікування, яке надається сучасними косметологами.